List/Grid

Tư vấn dinh dưỡng

Bộ Y tế công bố 10 lời khuyên dinh dưỡng hợp lý mới

Bộ Y tế công bố 10 lời khuyên dinh dưỡng hợp lý mới

Bộ Y tế vừa ban hành 10 lời khuyên dinh dưỡng hợp lý đến năm 2020, nhằm thực hiện Chiến lược quốc gia về dinh… »

Thế nào là chế độ ăn lành mạnh?

Thế nào là chế độ ăn lành mạnh?

Biết phân biệt đâu là dinh dưỡng có lợi và đâu là dinh dưỡng có hại, là vấn đề then chốt để bạn có một… »

Không nên cho đường vào sữa bò

Không nên cho đường vào sữa bò

Nếu pha thêm đường vào sữa tươi, bạn sẽ chẳng phòng được nguy cơ loãng xương dù chuyên cần dùng thực phẩm này. Sau khi… »

Chế độ ăn phòng ngừa stress

Chế độ ăn phòng ngừa stress

Một chế độ ăn uống phù hợp sẽ bù thêm cho cơ thể những chất bị tiêu hao nhiều trong trạng thái stress (vitamin C,… »

Bị viêm loét dạ dày – tá tràng có nên ăn chuối tiêu?

Bị viêm loét dạ dày – tá tràng có nên ăn chuối tiêu?

Chuối là một loại quả có giá trị dinh dưỡng cao, là thực phẩm tốt cho mọi lứa tuổi. Nhưng người bị dạ dày, tá… »

4 sai lầm “kinh điển” về dinh dưỡng cho con

4 sai lầm “kinh điển” về dinh dưỡng cho con

Sự thiếu hiểu biết về dinh dưỡng khi chăm sóc con có thể sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng! Sai lầm 1: Cho… »

Nguyên tắc vàng cân bằng dinh dưỡng cho trẻ

Nguyên tắc vàng cân bằng dinh dưỡng cho trẻ

Để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng khiến bé thích thú, phàm ăn hơn, các mẹ hãy tìm hiểu tỷ lệ chất đạm, hoa quả… »

7 lưu ý dinh dưỡng cực quan trọng khi cho con bú

7 lưu ý dinh dưỡng cực quan trọng khi cho con bú

Khi cho con bú các mẹ phải bổ sung những gì? Có được ăn chay hay các gia vị khác hay không? 1. Đồ ăn… »